Що робити, якщо після кесарева болить живіт?

Больові відчуття в животі відразу після операції кесаревого розтину - це явище цілком нормальне, але от якщо біль зберігається протягом тривалого часу, необхідно вживати заходів для його усунення.

Чому може боліти живіт після кесарева розтину

Якщо живіт болить після фізичних навантажень - цей біль фізіологічний. Справа в тому, що загоєння швів відбувається досить повільно, і напруга м'язів може викликати неприємні відчуття в тій області, де був зроблений розріз. Поки рубцева тканина повністю не сформувалася, не варто захоплюватися важкою роботою по домі і активно займатися спортом.

Дуже частою причиною болю може стати скупчення газів у кишечнику. Здуття живота з'являється, як тільки кишечник починає активно працювати після операції.

Також вироблення грудного молока стимулює скорочення матки, тому під час годування грудьми може з'являтися тягнучий біль внизу живота і навіть відчуття оніміння в проекції матки.

Ендометрит, або запалення матки, теж викликає больові відчуття. На жаль, кесарів розтин, як і будь-яке оперативне втручання, що зачіпає порожнинні орган, може спровокувати запалення внутрішнього шару матки, ендометрію.

Що робити, якщо болить живіт

Біль у відновлювальному періоді після операції кесаревого розтину відчувають всі жінки, а ось тривалість цього періоду залежить від безлічі факторів, включаючи особливості статури, вік жінки і супутній стан.

Перші кілька днів особливо важкі, біль виникає при будь-якому русі, при спробі повернутися, піднятися, дотягнутися до телефону. Тому відразу після операції до живота прикладають міхур з льодом, а при необхідності лікар призначає відповідні лікарські препарати: знеболюючі, що знижують газоутворення, антибактеріальні, що скорочують матку та інші. Не потрібно боятися, що анальгетики потраплять в грудне молоко і зашкодять малюкові, цього не відбудеться ні в якому випадку.

До того ж спробувати полегшити свій стан можна і самостійно, якщо запам'ятати кілька простих правил.

Як полегшити біль самостійно

Навчіться правильно повертатися, лежачи в ліжку. Для цього треба зігнути ноги і упертися ступнями в поверхню ліжка, потім підняти стегна, повернути їх в сторону і опустити. Слідом за цим поверніть тулуб в ту ж сторону. Повернутися таким чином набагато легше, і ваші шви не постраждають від руху. Відновити рухливість дуже важливо, оскільки на маму легає ще один вагомий обовязок, а саме - розвиток дітей до одного року.

Вставати з ліжка теж потрібно правильно: спочатку необхідно повернутися на бік, звісити ноги з ліжка і сісти. Протягом кількох хвилин порухайте ногами, потім обережно встаньте, тримаючись якомога пряміше. Шви натягнуться, але це не повинно вас насторожити, зробіть кілька обережних кроків, спину тримайте прямо. З кожним разом підніматися буде легше.

Після наркозу, щоб позбутися від слизу, що скупчився в легенях, доводиться кашляти, що теж досить боляче. Але робити це потрібно обов'язково, тому спробуйте наступну вправу: щільно притисніть рушник до вашого шву, цим ви його захистите і зміцните. Потім зробіть глибокий вдих і різко видихніть, втягнувши живіт. Повторюйте вправу кілька разів протягом години, особливо якщо є відчуття «схлипування» у легенях.

У перший тиждень після операції кесаревого розтину необхідно приділяти шву особливу увагу, потрібно щодня промивати його розчином антисептика і всіляко оберігати від найменшого подразнення.

При підвищеному газоутворення в кишечнику, коли виникає відчуття «спучування», можна зробити прості вправи: в положенні сидячи спробуйте розгойдуватися вперед-назад і при цьому глибоко дихати. Це допоможе зменшити скупчення газів і вивести їх.

Пийте достатню кількість рідини, водний баланс порушується під час годування грудьми. Крім того, це допоможе запобігти запорам та геморой після пологів. І не забувайте вчасно спорожняти сечовий міхур: чим частіше ви будете це робити, тим менше шансів ви дасте болю.

Не поспішайте сідати за кермо машини, різкі рухи і напруга - як фізичне, так і емоційна - вам зовсім ні до чого. І порадьтеся з лікарем щодо фізичних вправ: існують спеціальні післяпологові комплекси, які дозволяють швидко повернутися в форму, а заодно і позбавити від деяких причин, що призводять до болю.

Багато акушер-гінекологів також радять відмовитися від сексу в перші 5-6 тижнів після кесаревого розтину. Але це зовсім не говорить про те, що потрібно повністю уникати інтимного спілкування з коханою людиною. Зрештою, ласка і ніжність завжди вважалися найкращим знеболювальним засобом, а щастя і гарний настрій не залишать болю взагалі жодного шансу!

2011-2014 (с) Copyright НОУ ДПО "Нижегородский учебный центр подготовки водителей".
Все права защищены. Техническая поддержка: Spezy